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「ふわっと立ちくらみ」
ひだまり内科クリニック院長です。引き続き「ひだまりコラム」を担当させていただくことになりました。読者の皆様ありがとうございます！
急に立ち上がると数秒から数分にわたってふらつきやめまいなどの立ちくらみ（起立性低血圧）が起こることはありませんか？起立性低血圧は、血圧を調整する自律神経の機能が不十分なため脳への血液循環が減少することにより生じます。脱水や薬物、加齢の影響等により生じますが、糖尿病やパーキンソン病などの疾患が原因となることがあります。
対策として、立ち上がる時はゆっくりと身体を動かす、規則正しい生活を送る、充分な量の水分を摂る、足の筋肉を鍛える（歩く）などが有効です。症状が強い場合は内服薬による薬物療法を行う場合があります。
つくしが顔出すワクワクする季節になりましたね。陽炎が立つ「ひだまり」の街の中で、小さな春を探しにいきませんか？
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