# MinaSukiよっかいち > 「知る」ともっと「好き」になる。三重県四日市市の人と暮らしをつなぐWebメディア。 --- ## 投稿 - [実は夜が9割!? 歯医者が教える“歯みがきのゴールデンタイム”｜かわむら歯科医院｜お口の話](https://yokkaichi.city/2026/01/05/3989/) - [【2026新春】ハズレなしおみくじ＆限定チケット発売！ホットヨガアルディラで「開運」スタートダッシュ！｜野田](https://yokkaichi.city/2025/12/29/4271/) - [円形デッキ　歩いて分かった“まだ途中”という意外な事実](https://yokkaichi.city/2025/12/25/3713/) - [昭和100年の街を映画はどう映したか――2003年公開「いずれの森か青き海」と千歳町](https://yokkaichi.city/2025/12/21/3758/) - [四日市、菰野町 | 2025年12月　クリスマスケーキ７選](https://yokkaichi.city/2025/12/15/3349/) - [【三重初】四日市charmingでボッダー式リンパ体験レポ](https://yokkaichi.city/2025/12/11/2431/) - [不眠にさようなら、ぐっすり睡眠こんにちは｜ひだまりコラム Vol.21｜2025年12月](https://yokkaichi.city/2025/12/10/3556/) - [大きく開けるのは間違い!? 歯医者が教える「お口の筋肉」と歯磨きの関係｜かわむら歯科医院｜お口の話](https://yokkaichi.city/2025/12/03/2588/) - [【水回り】その不安、プロに任せてスッキリ！昭和57年創業「ファミリー住設」](https://yokkaichi.city/cms/2025/11/28/%e3%80%90%e6%b0%b4%e5%9b%9e%e3%82%8a%e3%80%91%e3%81%9d%e3%81%ae%e4%b8%8d%e5%ae%89%e3%80%81%e3%83%97%e3%83%ad%e3%81%ab%e4%bb%bb%e3%81%9b%e3%81%a6%e3%82%b9%e3%83%83%e3%82%ad%e3%83%aa%ef%bc%81%e6%98%ad/) - [竹林からメンマ、古民家から麹。四日市の新しい食文化　プラグスマーケットで販売中](https://yokkaichi.city/cms/2025/11/26/%e7%ab%b9%e6%9e%97%e3%81%8b%e3%82%89%e3%83%a1%e3%83%b3%e3%83%9e%e3%80%81%e5%8f%a4%e6%b0%91%e5%ae%b6%e3%81%8b%e3%82%89%e9%ba%b9%e3%80%82%e5%9b%9b%e6%97%a5%e5%b8%82%e3%81%ae%e6%96%b0%e3%81%97%e3%81%84/) - [なぜ50代は「痩せにくい」？ミュゼドゥクオルの解決策](https://yokkaichi.city/2025/11/26/2572/) - [髪の悩みを解決！和漢彩染クラブ「禅」とは](https://yokkaichi.city/2025/11/12/2577/) - [〈チケットプレゼント🎁有〉【三重・湯の山温泉】杉屋旅館の最恐心霊ツアーで出会った“暮らしの痕跡”](https://yokkaichi.city/cms/2025/11/10/%e3%80%88%e3%83%81%e3%82%b1%e3%83%83%e3%83%88%e3%83%97%e3%83%ac%e3%82%bc%e3%83%b3%e3%83%88%f0%9f%8e%81%e6%9c%89%e3%80%89%e3%80%90%e4%b8%89%e9%87%8d%e3%83%bb%e6%b9%af%e3%81%ae%e5%b1%b1%e6%b8%a9/) - [【鈴鹿市】オサカナ喫茶イエローテイル フランス帰りの若きシェフが贈る2日間限定の特別メニュー 開催日：11月8日（土）・9日（日）](https://yokkaichi.city/2025/11/06/2511/) - [iPhone修理はclean&keeper イオンタウン四日市泊店　](https://yokkaichi.city/cms/2025/11/06/cleankeeper/) - [御在所岳の山頂に新名所！「COCORUテラス」で空中ブランコ体験🌤️🍁](https://yokkaichi.city/2025/11/04/%e5%be%a1%e5%9c%a8%e6%89%80%e5%b2%b3%e3%81%ae%e5%b1%b1%e9%a0%82%e3%81%ab%e6%96%b0%e5%90%8d%e6%89%80%ef%bc%81%e3%80%8ccocoru%e3%83%86%e3%83%a9%e3%82%b9%e3%80%8d%e3%81%a7%e7%a9%ba%e4%b8%ad%e3%83%96/) - [【四日市市大矢知でランチ】食工房もんどうでブランド鶏「三重うましどり」を堪能！](https://yokkaichi.city/cms/2025/10/17/mondou/) - [【菰野町カフェ】真戸運永（まどんな）で絶品モーニング！こだわりの珈琲と自家製スイーツを堪能](https://yokkaichi.city/2025/10/16/2412/) - [GWはここ！風情ある老舗旅館で触れる陶器の世界　湯の山温泉の寿亭「水雲閣 」へ](https://yokkaichi.city/2025/04/22/2278/) - [4月20日で10周年 かふぇ＆ば～るAngolo（アンゴロ）](https://yokkaichi.city/2025/04/17/angolo/) - [移転オープン！期間限定ワンコインお試しや新規割引で至福のボディケア体験♪](https://yokkaichi.city/2025/04/11/2243/) - [3月16日に新規開通！『北勢バイパス』延伸部分を走ってみた！](https://yokkaichi.city/2025/03/17/3%e6%9c%8816%e6%97%a5%e3%81%ab%e6%96%b0%e8%a6%8f%e9%96%8b%e9%80%9a%ef%bc%81%e3%80%8e%e5%8c%97%e5%8b%a2%e3%83%90%e3%82%a4%e3%83%91%e3%82%b9%e3%80%8f%e5%bb%b6%e4%bc%b8%e9%83%a8%e5%88%86%e3%82%92/) - [ガッツリいけちゃうメニューあり　昭和55年創業の喫茶店　　四日市のヴァンセンヌ](https://yokkaichi.city/2025/03/17/%e3%82%ac%e3%83%83%e3%83%84%e3%83%aa%e3%81%84%e3%81%91%e3%81%a1%e3%82%83%e3%81%86%e3%83%a1%e3%83%8b%e3%83%a5%e3%83%bc%e3%81%82%e3%82%8a%e3%80%80%e6%98%ad%e5%92%8c55%e5%b9%b4%e5%89%b5%e6%a5%ad%e3%81%ae/) - [北海道プレミアムチョコレート『CACAOCAT』が量り売りで購入できる♪](https://yokkaichi.city/2025/03/14/nomachikohiten/) - 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カテゴリー: かわむら歯科のお口の健康コラム, 健康, 連載記事 新年、あけましておめでとうございます。皆様、お正月はゆっくりと過ごされていますでしょうか？ おせち料理にお雑煮と、美味しいものを囲んで笑顔になる機会が多いこの季節。 新しい1年のスタートである今こそ、一生モノの財産である「歯」の習慣を少しだけ見直してみませんか？本年も、皆様の健康なお口づくりを全力でサポートさせていただきます。 どうぞよろしくお願いいたします。さて、新年最初のテーマは、意外と知られていない「歯磨きのタイミング」についてです。 朝もしっかり磨いてるから大丈夫」... それ、本当？ ... --- - カテゴリー: イベント, 健康, 美容 - タグ: トップ特集記事 あけましておめでとうございます！ホットヨガスタジオ アルディラです。 2026年のスタートを、心も身体もスッキリ整えて迎えませんか？ 日頃の感謝を込めて、年始だけの「運試し・映え・お得」な3大キャンペーンを開催します！ 新年最初の運気アップに、ぜひスタジオへ遊びに来てくださいね。 ① ハズレなし！デジタル【開運】おみくじ ご来店時にQRコードを読み取るだけで、その場で豪華景品が当たるチャンス！ 「ハズレなし」なので、新年最初の運試しにぴったりです。 参加条件：期間中にご来店の方全員（1日1回限り... --- - カテゴリー: ニュース, 暮らし - タグ: よんまるテラス, 円形デッキ 再開発が進む近鉄四日市駅周辺エリア。そのシンボルとも言える新しく生まれた円形デッキ「よんまるテラス」が、12月20日ついに通れるようになりました。「工事中だったけど、いつ渡れるようになるの？」という声をよく聞きました。 行ってみて気づいた“意外なこと” 22日に足を運んでみました。あすなろう鉄道四日市駅から、この円形デッキを使って近鉄百貨店や商店街側へ抜けてみよう――そう思って歩き出したのですが、そこで小さな発見がありました。円形デッキ自体は完成しているものの、近鉄百貨店やバスターミナル側へ伸び... --- - カテゴリー: ディープ四日市, ニュース - タグ: 千歳町 100年前、ここは海だった 現在の四日市港の埠頭に当たる三重県四日市市千歳町が、かつて海だったことを知っているだろうか。四日市港の拡張とともに大正期に埋め立てられたこの一帯は、昭和が始まる前年の1925（大正14）年に「第2号埋立地」として完成した。 その後、第2期修築事業が完成した1936年3月25日から5月13日までの50日間、千歳町（＝第2号埋立地内）5万坪の土地で「国産振興大四日市博覧会」が催され、当時の四日市市の人口6万人の20倍に値する120万人の来場があり、大いににぎわったという。... --- - カテゴリー: イベント, グルメ - タグ: クリスマスケーキ2025, 特集記事 リヴィエールシーマ１号店、２号店 都内や東北の名店で研鑽を積んだオーナーパティシエが、ここ四日市市川島町に1号店を構えて早35年。確かな技術と変わらぬ味で、地域の方々に愛され続けている洋菓子店です。創業当時からの看板商品は、あふれんばかりのクリームが詰まった「ジャンボシュークリーム」と、サクサクの食感がたまらない「アップルパイ」。2号店には、木のぬくもりを感じる落ち着いたカフェスペースを併設しています。こだわりのスイーツと共に、喧騒を忘れてゆったりとしたひとときを過ごせます。 苺のベイクドチーズ... --- - カテゴリー: 健康, 美容 「なんとなく毎日だるい... 」「肩こりがつらい... 」それは年齢のせいと諦めていませんか？三重県四日市市に、現役看護師が施術するDr. ボッダー式リンパドレナージサロンがオープン。医療ケアとしても用いられる優しい施術を、ドキドキしながら体験してきました！ 昨年6月、四日市市金場町に移転オープンした「charming」は、三重県で初めて「Dr. ボッダー式整体/リンパ浮腫セラピスト」の資格を持つ現役看護師、Chiemiさんがオーナーを務めるプライベートサロンです。 優しく肌をストレッチするよう... --- - カテゴリー: ひだまりコラム, 健康, 連載記事 ひだまり内科クリニック院長です。これまでの紙面からウェブ媒体へ移行しましたが、「ひだまりコラム」はこれからも健康に関する様々な情報をお届けしてまいります！今回は不眠のお話です。 「寝ているつもり」でも要注意！質の悪い睡眠とは？ 日本人の睡眠時間は平均して７時間半程度と世界でも有数の「ショートスリーパー」であり、世界の中でも最も睡眠時間が短い国です。睡眠は「量」のみならず「質」も重要で、寝つきが悪く、夜間に睡眠途中で目覚めてしまい、寝起きがすっきりせず、熟睡した気がしない睡眠は「質」の悪い睡眠であ... --- - カテゴリー: かわむら歯科のお口の健康コラム, 健康, 連載記事 頑張って磨く人ほど陥る「落とし穴」 「しっかり磨こう！」と思うと、つい口を大きく開けてしまっていませんか？ 実はそれ、逆効果かもしれません。 私たち歯科のプロがお伝えしたい「知らないと損するお口の話」。今回のテーマは「頬（ほほ）の筋肉の緩め方」です。 口を大きく開けると、頬の肉がピンと張りつめて歯に押し付けられ、歯ブラシを動かすスペースがなくなってしまいます。これでは、一番汚れが溜まりやすい「奥歯の外側」や「歯ぐきの境目」に毛先が当たりません。 筋肉を緩める「半開き」テクニック そこで試していた... --- - カテゴリー: ニュース, 暮らし 毎日使うキッチンやお風呂、トイレ。快適な暮らしに欠かせない場所ですが、急な「水漏れ」や「つまり」が起きると、本当に焦ってしまいますよね。 「変な音がするけど、どこに頼めば... 」「高額な請求をされたらどうしよう」そんな不安を抱える皆さんに、おすすめしたい「地元の頼れる水道工事屋さん」があるんです。それが創業昭和57年（なんと40年以上！）の実績を持つ「ファミリー住設」さんです。 ここがすごい！「ファミリー住設」が信頼されるワケ 何といっても「県知事許可の工事店」であること。実は県立高校の水道工... --- - カテゴリー: グルメ, ニュース - タグ: 麹 四日市の竹から生まれた竹菜の「ご当地メンマ」と国産特別栽培米を使った麹が、期間限定で近鉄百貨店四日市店「プラグスマーケット」に登場しました。 メンマって竹だった？ 子どもの頃、「メンマ」という野菜があると思っていた方も多いのでは。実はメンマは竹から作られます。竹の子は地中から芽を出したばかりを収穫しますが、メンマは成長して最大180センチほどになった若竹を使うのです。 里山整備から生まれた新しい味 今回販売されているメンマを手掛けたのは、一般社団法人「ネクストステップ研究会」。放置竹林の整備活動... --- - カテゴリー: 健康, 美容 - タグ: リンパ 四日市で話題！50代を変える“ゼロジーフリー・リンパ”の秘密 ゼロジーフリーとは？！ 国産プロダクトの信頼性！ 四日市の50代女性へ。 【問い合わせ先】ミュゼ　ドゥ　クオル住所：四日市市笹川8丁目93-6電話番号：059-373-7785ホームページ：https://www. qol-group-up. com/公式ライン：https://line. me/R/ti/p/@zul5939a --- - カテゴリー: ニュース, 美容 - タグ: 白髪染め, 美容室 「白髪が増えてきた」「髪が細くなった」「前髪がペタンとしてしまう」――そんなお悩みを抱える方におすすめなのが、四日市市生桑町にある和漢彩染クラブ 美容室「禅」です。「若々しさの秘訣は禅にあり」自然なツヤとハリを取り戻す“髪と地肌にやさしいカラー”を提供しています。 オーナー夫妻の温かい人柄に癒されるサロン お店に入ると迎えてくれるのは、気さくなオーナー益子さんご夫妻。「うちはファミリー経営なので、気取らず気軽に来てくださいね」と笑顔でお話ししてくれました。 サロンには未就学児から80代まで、幅広... --- - カテゴリー: イベント, ニュース - タグ: 廃墟マニア, 心霊ツアー, 湯の山温泉 苦手だけど、踏み出してみた 湯の山温泉にある廃墟「杉屋旅館」。心霊スポットとして知られ、YouTubeでも話題の場所です。オカルトやホラーは得意ではありませんが、演出やアクターのいない“本物の空間”と聞き、思い切って「最恐心霊ツアー」に参加しました。ガイドのCｏｃｏさんや一般参加者も一緒なので、少し不安は和らぎました。あなたも一歩踏み出してみませんか。 ガイドのCｏｃｏさんが一緒なら怖さも半減 到着──冷気が迎える入口 冷気を感じ恐怖に怯えた入口 紅葉シーズンの土曜日。少し渋滞はありましたが、G... --- - カテゴリー: イベント, グルメ, ニュース - タグ: 三ツ星レストラン, 料理留学, 特集記事, 鈴鹿ディナー, 鈴鹿ランチ 鈴鹿市にある「オサカナ喫茶イエローテイル」で、四日市市出身の若き料理人・佐藤颯真さん（22）によるポップアップ営業が開催されます。フランスでの料理留学を終えたばかりの佐藤さんが、現地で培った技術と感性を活かした特別メニューを2日間限定で提供します。オーナーシェフの木村さんとのコラボメニュー、通常のメニューも楽しめます。 肩を組む佐藤さん(左)とオーナーシェフの木村さん 魚料理の新しい魅力を届ける「オサカナ喫茶イエローテイル」 国道1号線を四日市から鈴鹿方面へ。内部駅から坂を上り切った先にある「オ... --- - カテゴリー: 暮らし 困ったときは専門店へ！無料見積もりで安心 「機種と現状をお伝えいただければ、修理費用を無料でお見積もりいたします。」 スマホの不具合はストレスが大きく、「修理代が高そう... 」と不安になる方も多いですが、 まずは専門店に相談するのが一番の近道です。 「iPhone修理clean&keeper イオンタウン四日市泊店」の特徴 ■ 即日・飛び込み修理OK！ 予約なしでも来店可能。 最短10分〜のスピード修理で、急なトラブルにも柔軟に対応してくれます。 よくあるトラブルベスト３は、 ・画面交換 ・バ... --- - カテゴリー: ニュース 御在所岳の山頂に新名所！「COCORUテラス」で空中ブランコ体験鎌ヶ岳に向かって、まるで空に漕ぎ出すような感覚——そんな非日常が味わえる「絶景ブランコ」が、御在所岳の山頂に登場！SNS映えも抜群、秋の紅葉とともに楽しめる注目スポットです。 ロープウエイで山頂までは15分　絶景を味わいながらブランコを目指します 絶景ブランコのチケットは、カモシカ広場にある「ございしょ自然学校」内の券売機で購入できます。現地での購入のみで、現金払いのみ対応です。 気温13度の日の服装　腰にブランコに固定する安全ベル... --- - カテゴリー: グルメ - タグ: 四日市ランチ 三重県四日市市で美味しい和食ランチが食べたい！そんな時におすすめなのが、大矢知町にある「食工房 もんどう」さんです。今回は、知る人ぞ知る人気店「食工房 もんどう」さんで、絶品の鶏料理ランチをいただいてきたので、詳しくレポートします！ 活気あふれる人気店！四日市市大矢知の「食工房 もんどう」お店の入り口をくぐると、店長さんが元気な挨拶で迎えてくれます。僕がお邪魔したお昼時は、サラリーマンの方や主婦の方々で賑わっていて、お店の活気が伝わってきました。店内にはカウンター席とお座敷があり、一人でのランチ... --- - カテゴリー: グルメ - タグ: 菰野町, 菰野町喫茶店 湯の山街道を走り、菰野町に入ってすぐのところ。大きな看板が目印の喫茶店「真戸運永（まどんな）」さんで、ちょっと贅沢なモーニングをいただいてきました 朝から香り高い珈琲に包まれて、とっても幸せなひと時を過ごせたので、その魅力をご紹介します！ 湯の山街道沿いの隠れ家カフェ「真戸運永」 お店のドアを開けると、フワッと珈琲のいい香りが漂ってきて、一瞬で癒やしの空間に。店内は落ち着いた雰囲気で、カウンター席に座ると、壁に並んだおしゃれなカップが目に留まります。どのカップで珈琲がいただけるのか、待っている時... --- - カテゴリー: イベント - タグ: ゴールデンウイーク, 伊賀焼, 展示会, 湯の山温泉, 登録文化財, 萬古焼 会場は昭和4年に建てられた歴史と伝統を守る由緒ある建物 大正ガラスの掃き出し窓、格天井、火灯窓、百年を越す樹齢の木から切り出した梁など品格ある意匠が随所に施された昭和4（1929）年建築の会場は、湯の山温泉の景観を彩る、由緒ある建物のひとつ。陶器展は、こちらの2階貴賓室「櫻の間」で開かれます。歴史の香りに心がときめきます。 過去の展示の様子 今年の出展作家は、四日市と伊賀の4人 四日市市からは、45年の陶歴で独自の技法を編み出し絵画のような色の濃淡と立体感を表現する冬柴文廣さん（https://... --- - カテゴリー: グルメ, ニュース 地域に愛されて10周年を迎えるアンゴロ 10年の気持ちを伝える感謝パーティがアンゴロ主催で行われました 店主の辛いコロナ禍を乗り越えてきた話や飲食業界を盛り上げていきたいという話に感動しながら 美味しい料理をいっぱいご馳走に 個人的にチーズケーキやパイフル（パイ生地のワッフル？）にびっくり！ かふぇ＆ば～るAngolo（アンゴロ） 四日市市西新地9-12 050-5486-1953 --- - カテゴリー: 新店, 美容 - タグ: デトックス, ボディケア, もみほぐし, リラクゼーション, 耳つぼ, 腸もみ 完全予約制女性専用・施術のお部屋 Gingerがリニューアルオープン ボディセラピストの田端美沙さんが、これまで8年間、自宅で営んできたアロマトリートメントサロンを、利便性の高い立地で通いやすく、これまで以上に訪れた人のその日その時に応じた痛みや悩みに寄り添う「オーダーメイドの施術」を提供していこうと移転オープンしたボディケアサロン。 基本メニューは、どんな施術でも60分4000円ととてもリーズナブルなのですが、期間限定でさらにお得なリニューアルオープン記念のお試しコースがあるそうです。 森をイ... --- - カテゴリー: ニュース, 暮らし はじめに 三重県三重郡川越町から四日市へと抜けることができる国道1号バイパス、通称「北勢バイパス」。普段利用している方も多いのでは？ 計画では采女町までの総延長およそ21kmのバイパスとして進められているそう。 これまでは伊勢湾岸自動車道・みえ川越IC付近から、山之一色町付近までのおよそ8. 5kmが開通していました。 3月16日に山之一色町付近から曽井町の国道477号のバイパスまでの区間、およそ4. 1kmが新たに開通しました！ これにより周辺道路の混雑緩和・防災対策の強化などが期待されていま... --- - カテゴリー: グルメ 昭和55年創業の喫茶店「CAFE RESTAURANT ヴァンセンヌ」の鉄板スパゲティは、老若男女に人気のメニュー。昭和55年といえば、「松坂世代」が生まれた年（分かる人には分かります）、そのときから四日市市城西町、松本街道沿いで営業しているそうです。 店内の一歩踏み入れると・・・、照明や席の素材、壁の装飾など「あ、わかるわ」と全身で「昭和」の雰囲気を感じます。 喫茶店ならではのドリンクメニューはもちろんですが、食事のラインナップも豊富。その中でも、三世代にわたって人気のなのが「鉄板スパゲティ」... --- - カテゴリー: グルメ 竹炭焙煎の珈琲が美味しい乃町珈琲店。 店頭で、北海道プレミアムチョコレート「CACAOCAT」を量り売りで購入できるのをご存じですか？ 30種類の中から自分の好きなフレーバーを選べるのは楽しい！ 味もモチロン間違いなし！ プレゼントにも最適。 イオンタウン内にあるのでショッピングの合間に立ち寄ってみては？ 乃町珈琲店 イオンタウン四日市泊店 四日市市泊小柳町4-5-1 （イオンタウン1F） 059-340-4750 --- - カテゴリー: グルメ, ニュース, 暮らし - タグ: コンテナ, スイーツ, プレゼント, 卒業式 春、旅立ちの季節にお祝いの「あげぱん」1本プレゼント 三寒四温の日が続きますが、冷え込みが戻るたびに春の足音も大きくなり、進級・進学・卒業の季節を実感する今日この頃。三重県では3月1日に県立高校、四日市市では6日に市立中学校の卒業式が行われ、多くの卒業生が巣立ちました。市立小学校の卒業式は19日です。 四日市東IC方面・北勢バイパスに抜ける道で、ひと際目立つオレンジ色のコンテナハウスのカフェ「Trippin Gorilla Cafe（旅ごりら喫茶）」では、3月18～20日、注文時に「卒業生です」... --- - カテゴリー: 暮らし じゃばらって知ってますか？ じゃばらは柑橘類の一種で「邪」を「祓う」ことに由来する縁起のいい果物なんですって！ アレルギー症状を抑える効果が期待される「ナリルチン」が、ユズのなんと6倍も含まれているそうです。 私のお気に入りは「紀伊のじゃばらジャム」をヨーグルトにトッピング。 じゃばら果汁を青汁に混ぜても美味しいです。 おかげさまで花粉症も改善されている自覚が・・・ 卵卵ふわぁ～む四日市店 四日市市智積町6276 059-326-7490 --- - カテゴリー: ニュース 体幹に特化したトレーニングスクールから挑戦状が届きました！ 当日は教室がキミの体幹を試す「パルクールワールド」に大変身。 全面人工芝で安心して遊べます。 バランスを取りながら落ちないようにクリアを目指そう！！ 【内容】体幹キッズパルクールワールド 【日程】3月16日（日）10時～16時 【参加費】無料（予約不要） 【特典】オリジナルマンガ、お菓子すくいチャレンジ JPCスポーツ教室 四日市店 四日市市新正4-5-21 駅前ビル2F 0594-49-5627 --- - カテゴリー: 暮らし 笹川通り沿いの伊藤商会さん。 この看板が目印のお店でタイヤ交換をしてきました。 伊藤商会看板 「タイヤの付いたもののことならお任せください！」出迎えてくださったのは伊藤さん。 クルマ、バイク、自転車を取り扱っているので、学生からシニアまで幅広い層のお客様が来られるそう。 鍵を預けて作業開始。整備担当はなんと女性スタッフ！ 重いタイヤも軽々と手際良く作業しています。つなぎ女子、かっこいい〜です 店内は明るい感じで、女性おひとり様でも居心地GOOD 元ライダーなのでバイクが並んでいるとついついチェッ... --- - カテゴリー: 暮らし ドライブ気分でR140を菰野方面へ。小山田記念温泉病院を右横目に、まっすぐ走ると緑の看板が見えてきました。とってもわかりやすい！ 緑の屋根のお店を入ると、色合いや形状もさまざまな多肉・多肉・多肉。 いっぱい〜〜並んでる〜〜 色とりどりのブローチみたい 「ぷくぷくしていて可愛いでしょ？！」 と話すオーナーの合田さん。 超初心者の私の「サボテンとどう違うんですか？」という質問にも快く答えてくださいました。 どちらも茎や葉が肉厚ですが、トゲや生息地の違いだそうです。 これからが多肉植物のシーズンだそう... --- - カテゴリー: 働く 取扱商品はお菓子 ラーメン、カレーなどのインスタント食品 調味料、飲料 日用品などお馴染みのモノばかり！ 学生～幅広い年齢の男女が楽しく働ける居場所。 詳細は是非お問合せを！ 株式会社ライフロジサポート 垂坂営業所 四日市市垂坂町1340（大手物流倉庫内） 059-334-7558（受付/9時～17時） --- - カテゴリー: 暮らし はじめに トナリエ四日市へ買い物に行った際に地下1階の駐車場の近くに何か青い箱を見つけました！！ あまり人通りの少ない場所に何か置いてあるのかとみてみると... 『PASSTO (パスト)』というサービスの箱でした！！ どんなサービス？ 「株式会社ECOMMIT」という会社が始めたサービスだそうで、要らなくなったものを捨てるという以外にもまた違う方に使ってもらえるようなサービスだそうです。 東海エリアでは「中部電力」とタッグを組んでいるそう。まだ現状県内に何か所あるのかは不明ですが、新しい試みで... --- - カテゴリー: ひだまりコラム, 連載記事 - タグ: ひだまりコラム 「微睡（まどろ）み」 「ひだまり内科クリニック」の伊藤公人（まさと）です。これから1年間「ひだまりコラム」を担当させていただくことになりました。よろしく御願い致します。　今回は人生の3分の１を占める「睡眠」のお話です。「春眠暁を覚えず」という漢詩の一節がありますが、春の朝に目覚めた後、ついうとうと二度寝をしてしまいますよね。二度寝は実は身体に悪いことではなく、今日一日のストレスに備える作用や、心身の緊張を和らげストレスを軽減する効果があるといわれています。しかし、二度寝は長すぎるとかえって生活の... --- - カテゴリー: かわむら歯科のお口の健康コラム, 連載記事 お口の健康は虫歯予防だけではありません。歯がそろってよく「噛む」ことで脳のはたらきが活発になります。しっかり噛んで美味しく食べて老化ストップ。認知症予防のためにも歯を大切にしたいですね。　歯周病は痛みなどの自覚できる初期症状がありません。定期的に歯のクリーニングを受けたり歯の状態をチェックする歯科健診をお勧めします。　お口を整えて病気に負けない身体を作っていきましょう。 かわむら歯科医院 TEL059-326-9191住所三重県四日市市曽井町東門田60-1公式HPホームページ川村先生のかわちゃん... --- - カテゴリー: かわむら歯科のお口の健康コラム, 連載記事 　６月４日は虫歯予防デー。子どもの頃歯が痛んだ記憶がある方も居るのでは。最近は親の仕上げ磨きが定着し、ひどい虫歯の子どもは減っています。虫歯は行き届いた歯磨きで予防できます。　大人の虫歯や歯周病は気づかないうちに進行していることがあるので、定期的に歯科で歯の健康診断をしましょう。予防は自分の状態を知ることから。当院では「予防のための歯の健康診断」を実施しています。約30分、予約制です。この機会にぜひ。 かわむら歯科医院 TEL059-326-9191住所三重県四日市市曽井町東門田60-1公式HP... --- ---